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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 鳩待峠 07:20 - 08:16 山ノ鼻 08:26 - 08:59 牛首分岐 - 09:32 ヨッピ吊橋 - 09:48 東電小屋 09:58 - 10:16 東電分岐 - 10:29 見晴 10:59 - 11:22 龍宮小屋 - 11:25 竜宮十字路 11:35 - 12:04 牛首分岐 - 12:37 山ノ鼻 12:47 - 13:52 鳩待峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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