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| 山行目的 | 息子と御嶽山 | | 集合場所・時間 | 田の原駐車場予定 | 行動予定
（自由記述） | 田の原登山口 05:54 - 06:22 金剛童子 - 06:31 八合目避難小屋
- 06:59 九合目避難小屋 - 07:29 王滝頂上山荘 07:40 - 07:42 八丁ダルミ
- 07:57 剣ヶ峰山荘 07:58 - 08:00 御嶽頂上 08:09 - 08:26 二ノ池山荘
- 08:51 白竜避難小屋 - 09:03 摩利支天乗越 09:09 - 09:24 摩利支天山
- 10:22 五ノ池 10:23 - 10:53 継子岳 11:00 - 11:50 三・四・五ノ池分岐
- 12:04 三ノ池 - 12:40 巻道の三ノ池分岐 - 12:58 三ノ池乗越分岐
- 12:59 白竜避難小屋 - 13:06 賽ノ河原 13:07 - 13:37 二ノ池山荘
- 13:46 黒沢十字路 - 14:03 八丁ダルミ - 14:10 王滝頂上山荘
- 14:30 九合目避難小屋 - 14:53 八合目避難小屋 - 14:59 金剛童子
- 15:07 あかっぱげ - 15:10 大江権現 - 15:25 ゴール地点
| | 緊急時の対応・ルート | 緊急時は下山or山荘に避難 | | 注意箇所・注意点 | 要ヘルメット | | 食事 | 朝食後出発。
昼はラーメン、カレーなど | | 計画書の提出先・場所 | 登山口ポスト、コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ＧＰＳ |
1 |
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ストーブ・ライター |
1 |
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ダウン防寒着 |
1 |
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レインスーツ |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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ツエルト |
1 |
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エマージェンシーシート |
1 |
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救急セット |
1 |
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防寒着 |
1 |
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デジカメ |
1 |
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カイロ |
3 |
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携行食 |
2 |
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地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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スポーツドリンク |
1 |
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水 |
1 |
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お茶 |
1 |
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子供用着替え |
1 |
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