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| 集合場所・時間 | ●往路
松本駅8:10発 2番線
↓ あずさ12号東京行
茅野駅8:42着
茅野駅9:20発 西口4番乗り場
↓ 美濃戸口線1,500円
美濃戸口9:58着
●復路
美濃戸口❶14:45❷16:00
↓
茅野駅 ❶15:23❷16:38
茅野発
16:07
16:16
16:47
17:07 | | 行動予定 | 1日目
美濃戸口 10:00 - 11:06 赤岳山荘 11:16 - 11:24 美濃戸山荘 11:34 - 13:41 赤岳鉱泉 （1泊）
2日目
赤岳鉱泉 05:00 - 05:36 中山乗越 - 05:43 行者小屋 05:53 - 07:14 地蔵尾根分岐 - 07:17 赤岳天望荘 - 07:54 赤岳頂上山荘 - 07:55 赤岳 - 07:56 赤岳頂上山荘 - 08:16 赤岳天望荘 - 08:19 地蔵尾根分岐 - 08:47 石尊峰 - 08:52 杣添尾根分岐（三叉峰） - 09:07 横岳（奥ノ院） - 09:37 硫黄岳山荘 09:47 - 10:11 硫黄岳 - 10:30 赤岩ノ頭 - 11:28 赤岳鉱泉 11:58 - 13:18 美濃戸山荘 - 13:23 赤岳山荘 13:33 - 14:25 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具一式, 地図, コンパス, 登山靴, 食糧、非常食, 水, 浄水器, ヘッドランプ, ヘルメット, テント, ストック, 救急セット, 防寒具, サングラス, 日焼け止め, 帽子, 着替え, 替え靴下, 手拭い, スマホ、充電器, カイロ |
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