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| 行動予定 | 氷ノ山国際ロッジ 09:00 - 09:07 東尾根登山口 - 09:54 東尾根避難小屋 10:04 - 10:46 一の谷休憩所 - 11:36 神大ヒュッテ 11:46 - 12:26 氷ノ山山頂避難小屋 - 12:27 氷ノ山 13:27 - 13:28 氷ノ山山頂避難小屋 - 13:51 神大ヒュッテ - 14:20 一の谷休憩所 14:30 - 14:58 東尾根避難小屋 - 15:25 東尾根登山口 - 15:31 氷ノ山国際ロッジ
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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