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| 山行目的 | 南八ヶ岳縦走 | | 行動予定 | 1日目
美濃戸口 06:00 - 07:06 赤岳山荘 - 07:14 美濃戸山荘 - 09:50 行者小屋 10:00 - 11:26 中岳分岐 - 11:38 キレット分岐 - 11:59 赤岳 12:09 - 12:10 赤岳頂上山荘 - 12:30 赤岳天望荘 12:50 - 12:53 地蔵尾根分岐 - 13:21 石尊峰 - 13:26 杣添尾根分岐（三叉峰） - 13:41 横岳（奥ノ院） - 14:11 硫黄岳山荘 （1泊）
2日目
硫黄岳山荘 06:00 - 06:24 硫黄岳 - 06:43 赤岩ノ頭 - 07:41 赤岳鉱泉 07:51 - 09:11 美濃戸山荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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