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| 山行目的 | テン泊に向けて体力づくり。
五色沼みたくて。 | | 集合場所・時間 | 8:18 東武日光駅 下車
8:45 東武日光駅 バス 乗車
10:10 湯元温泉 下車
10:20 湯元温泉 バス 乗車
10:33 菅沼 下車
コース参考
https://www.yamakei-online.com/cl_record/detail.php?id=142902 | | 行動予定 | 菅沼登山口 10:40 - 12:50 弥陀ケ池 - 14:05 白根山 14:35 - 15:19 五色沼避難小屋 - 15:37 白錫尾根分岐 - 16:00 前白根山 - 16:35 外山鞍部 - 17:31 湯本スキー場上 - 17:58 湯本スキー場 - 18:07 湯元温泉
| | 注意箇所・注意点 | 前白根〜湯元温泉までの傾斜がきつく、ガレ場のようなので注意 | | 食事 | おにぎり4個(梅2、らっきょチーズ、漬物)
ゆで卵２個
行動食：
黒飴、はちみつのど飴、ゼリー、ようかん |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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