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| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 10:22 青淵三角点 - 12:08 五光岩ベンチ - 13:03 太郎平小屋 （1泊）
2日目
太郎平小屋 06:00 - 08:01 神岡新道分岐 - 08:12 北ノ俣岳 - 08:53 赤木岳 - 09:19 中俣乗越 - 11:31 黒部五郎岳 - 13:03 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 06:00 - 08:26 三俣蓮華岳 - 09:39 黒部川源流 - 11:10 祖父庭園 - 11:56 雲ノ平山荘 - 13:52 薬師沢小屋 （1泊）
4日目
薬師沢小屋 06:00 - 08:49 太郎平小屋 - 09:35 五光岩ベンチ - 10:42 青淵三角点 - 12:02 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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