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| 山行目的 | 日本百名山制覇 | | 行動予定 | 1日目
飛越トンネル駐車場 03:00 - 05:00 神岡新道分岐 05:10 - 05:40 鏡池 - 06:10 寺地山 06:20 - 07:10 北ノ俣避難小屋分岐 07:20 - 08:20 餓鬼ノ田 - 09:20 神岡新道分岐 09:30 - 09:45 北ノ俣岳 09:55 - 10:30 赤木岳 10:40 - 11:10 中俣乗越 - 13:00 黒部五郎岳 13:30 - 15:30 黒部五郎小舎 （1泊）
2日目
黒部五郎小舎 06:00 - 08:20 三俣蓮華岳 08:40 - 09:25 三俣山荘 - 09:30 伊藤新道分岐 - 10:50 鷲羽岳 11:00 - 11:40 ワリモ岳 - 12:00 ワリモ北分岐 - 12:50 水晶小屋 - 13:30 水晶岳 (2974m) 13:50 - 14:15 水晶小屋 - 14:55 ワリモ北分岐 15:05 - 15:13 岩苔乗越 - 15:50 祖父岳 - 16:07 祖父庭園 - 16:38 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
3日目
雲ノ平キャンプ場 06:00 - 06:50 祖母岳 07:00 - 09:35 薬師沢小屋 09:55 - 12:40 太郎平小屋 13:40 - 14:00 薬師峠 （1泊）
4日目
薬師峠 04:00 - 05:50 薬師岳山荘 - 06:50 薬師岳 07:10 - 07:50 薬師岳山荘 - 09:10 薬師峠 09:40 - 10:00 太郎平小屋 - 11:40 神岡新道分岐 11:50 - 12:30 餓鬼ノ田 - 13:00 北ノ俣避難小屋分岐 - 13:40 寺地山 - 14:00 鏡池 - 14:30 神岡新道分岐 - 16:00 飛越トンネル駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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