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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:57 明神 - 07:02 徳本峠分岐 - 07:52 徳澤園 - 07:55 迂回路分岐 - 08:00 徳沢仮設橋 - 08:26 奥又白谷仮設橋 - 08:55 横尾山荘 - 09:44 一ノ俣 - 09:51 二ノ俣 - 10:23 槍沢ロッジ - 11:05 ババ平 - 11:39 水俣乗越分岐（大曲） - 12:43 氷河公園分岐 - 13:52 ヒュッテ大槍分岐 - 14:35 殺生ヒュッテ （1泊）
2日目
殺生ヒュッテ 05:00 - 06:16 槍ヶ岳 - 06:59 殺生ヒュッテ - 07:22 ヒュッテ大槍分岐 - 08:02 氷河公園分岐 - 08:38 水俣乗越分岐（大曲） - 09:02 ババ平 - 09:26 槍沢ロッジ - 09:49 二ノ俣 - 09:56 一ノ俣 - 10:41 横尾山荘 - 11:08 奥又白谷仮設橋 - 11:32 徳沢仮設橋 - 11:37 迂回路分岐 - 11:40 徳澤園 - 12:29 徳本峠分岐 - 12:33 明神 - 13:15 小梨平 - 13:20 ビジターセンター - 13:22 河童橋 - 13:29 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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