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| 行動予定 | 雨飾山登山口駐車場 07:00 - 08:54 荒菅沢出合 09:04 - 10:50 笹平 - 10:54 薬師尾根分岐 11:04 - 11:30 雨飾山 11:40 - 11:58 薬師尾根分岐 - 12:04 笹平 12:14 - 13:10 荒菅沢出合 13:20 - 14:41 雨飾山登山口駐車場
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, ハイドレーション, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 日焼け止め, 携帯, サングラス, タオル, ポール, 携帯トイレ |
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