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| 山行目的 | 剱岳登山 | | 集合場所・時間 | 室堂バスターミナル | | 行動予定 | 1日目
室堂 12:30 - 12:40 みくりが池 - 13:00 雷鳥荘 - 13:16 雷鳥沢野営場 - 13:20 雷鳥沢 - 15:12 剱御前小舎 - 15:59 剣山荘 （1泊）
2日目
剣山荘 05:00 - 05:32 一服剱 - 06:32 前剱 - 07:32 平蔵のコル - 08:09 剱岳 - 08:30 平蔵のコル - 09:30 前剱 - 10:20 一服剱 - 10:38 剣山荘 （1泊）
3日目
剣山荘 07:00 - 08:13 剱御前小舎 - 09:16 雷鳥沢 - 09:20 雷鳥沢野営場 - 09:47 雷鳥荘 - 10:08 みくりが池 - 10:20 室堂
| | 注意箇所・注意点 | 落石滑落注意 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, ヘルメット, カラビナ, スリング, 携帯トイレ |
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