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| 山行目的 | 富士山登山の予行演習 | | 集合場所・時間 | 5:00自宅 | | 行動予定 | 千畳敷 08:30 - 09:19 乗越浄土 - 09:21 宝剣山荘 - 09:32 中岳 - 09:38 頂上山荘 - 09:54 木曽駒ヶ岳 - 10:34 八合目 - 10:43 濃ヶ池 - 11:10 駒飼ノ池 - 11:40 乗越浄土 - 12:04 千畳敷
| 行動予定
（自由記述） | 5:00自宅発
7:00 菅の台バスセンター 駐車場着
7:15 菅の台バスセンター発(路線バス)
7:45 しらび平駅着(路線バス)
8:00 しらび平駅発(ロープウェイ)
8:07 千畳敷駅着(ロープウェイ)
～登山～
12:30 千畳敷駅発(ロープウェイ)
12:37 しらび平駅着(ロープウェイ)
12:50 しらび平駅発(路線バス)
13:25 菅の台バスセンター着(路線バス)
13:30 明治亭 中央アルプス登山口店
14:00 早太郎温泉 こまくさの湯
15:00 マルス駒ヶ岳蒸溜所 本坊酒造
16:00出発
18:00帰宅 | | 食事 | 【食料】
朝食:おにぎり2個
昼食:おにぎり1個
【水分】
水:1.5L
経口補水液:0.5L
【行動食】
塩分チャージ
のど飴
バームクーヘンなど |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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