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| 行動予定 | 1日目
林道ゲート 04:00 - 05:14 穂高平小屋 - 06:17 白出沢出合 - 08:17 重太郎橋 - 09:57 荷継小屋跡 - 12:52 穂高岳山荘 - 13:42 奥穂高岳 - 14:12 穂高岳山荘 - 14:44 涸沢岳 - 15:30 最低コル - 16:53 南稜分岐 - 17:07 北穂高岳 - 17:08 北穂高小屋 （1泊）
2日目
北穂高小屋 05:00 - 07:05 大キレット - 08:45 南岳小屋 - 12:05 槍平小屋 （1泊）
3日目
槍平小屋 06:00 - 06:32 滝谷出合 - 07:24 涸沢岳西尾根取付 - 07:28 白出沢出合 - 08:17 穂高平小屋 - 09:15 林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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