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| 山行目的 | 赤湯温泉へ行く | | 行動予定 | 1日目
平標登山口バス停 11:00 - 11:31 浅貝川鉄橋 - 13:10 林道ゲート - 13:35 赤湯林道終点 - 13:42 釜段ノ滝 - 14:47 見返り松 - 15:27 赤湯温泉 （1泊）
2日目
赤湯温泉 06:30 - 07:00 赤倉山東尾根登山口 - 08:47 フクベノ平 - 10:12 深穴岩 - 11:13 頂上台地 - 11:34 苗場山自然体験交流センター - 11:35 苗場山 - 11:36 苗場山自然体験交流センター 11:46 - 12:04 頂上台地 - 12:42 深穴岩 - 13:32 フクベノ平 - 14:43 赤倉山東尾根登山口 - 15:02 赤湯温泉 （1泊）
3日目
赤湯温泉 06:30 - 07:25 見返り松 - 08:11 釜段ノ滝 - 08:18 赤湯林道終点 - 08:39 林道ゲート - 10:13 浅貝川鉄橋 - 10:56 平標登山口バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, ザック, サブザック, コンパス, 笛, 計画書, 予備電池, GPS, タオル |
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