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| 行動予定 | 1日目
室堂 10:30 - 10:40 みくりが池 - 11:00 雷鳥荘 - 11:16 雷鳥沢野営場 - 11:20 雷鳥沢 - 13:12 剱御前小舎 - 13:44 剱沢キャンプ場 （1泊）
2日目
剱沢キャンプ場 04:00 - 04:08 剱沢小屋 - 05:38 平蔵谷出合 - 08:38 Ⅰ峰 - 10:38 剱岳 - 10:59 平蔵のコル - 11:59 前剱 - 12:49 一服剱 - 13:07 剣山荘 - 13:35 剱沢キャンプ場 （1泊）
3日目
剱沢キャンプ場 05:00 - 06:20 別山南峰 - 07:10 真砂岳 - 08:03 大汝休憩場 - 08:06 大汝山 - 08:08 大汝休憩場 - 08:26 雄山神社 - 08:28 雄山 - 09:03 一の越 - 09:40 室堂山荘 - 09:48 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, ポール, シェラフ, ヘルメット, ロープ, ハーネス, 安全環付カラビナ, PAS, アルパインクイックドロー, プルージックスリング, 終了点セット, 下降器 | | 共同装備品 | テント, ガスカートリッジ, コンロ, テント |
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