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| 集合場所・時間 | 07:00 一ノ谷御在所山の家 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 一ノ谷御在所山の家 -（本谷）- 09:00 大黒岩 - 09:30 山上公園 - 09:46 御在所岳 - 10:47 武平峠 - 11:42 鎌ヶ岳 -（長石尾根）- 13:50 535m地点 - 14:01 一ノ谷御在所山の家 | | 緊急時の対応・ルート | 1.ロープウェイで下山
2.御在所中道で下山
3.部平峠からスカイラインで下山
4.鎌ヶ岳から部平峠へ戻ってスカイラインで下山 | | 食事 | 各自 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ(1), 予備電池(1), 1/25, 000地形図(1), 計画書(1), コンパス(1), 笛(1), 筆記具(1), 保険証(1), 雨具(1), 携帯電話(1), ストック(1), タオル(1), 着替え(1), 手袋(1), ヘルメット(1), 防寒着(1), 水(2), 水筒(1), 時計(1), 非常食(1), 無線(1), ファーストエイドキット(1), 医薬品(1), カメラ(1), 車(1), コンロ(1), ガス(1), ツエルト(1) |
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