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| 行動予定 | 1日目
椹島ロッヂ 09:00 - 09:04 椹島 - 09:10 滝見橋 - 09:13 笊ヶ岳登山口 - 09:57 鉄塔 - 11:01 小石下 - 12:10 清水平 - 12:45 蕨段 - 13:54 駒鳥池 - 14:31 千枚小屋 （1泊）
2日目
千枚小屋 02:45 - 03:35 千枚岳 - 04:13 丸山 - 04:37 悪沢岳 - 05:30 中岳 - 05:38 前岳 - 06:24 荒川小屋 - 06:54 大聖寺平 - 08:24 赤石岳 - 09:52 富士見平 - 10:12 赤石小屋 - 11:40 樺段 - 12:39 椹島 - 12:41 椹島ロッヂ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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