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| 行動予定 | 1日目
扇沢 05:15 - 05:36 柏原新道登山口 - 07:18 ケルン 07:28 - 10:22 種池山荘 10:42 - 11:30 爺ヶ岳南峰 11:40 - 12:13 爺ヶ岳北峰 12:23 - 12:50 冷乗越 - 13:05 冷池山荘 （1泊）
2日目
冷池山荘 05:00 - 06:09 布引山 06:19 - 07:12 鹿島槍ヶ岳 07:22 - 07:50 鹿島槍ヶ岳北峰 08:00 - 08:40 八峰キレット - 09:06 キレット小屋 09:16 - 10:34 口ノ沢ノコル 10:44 - 11:28 北尾根ノ頭 - 13:54 五竜岳 14:14 - 14:55 五竜山荘 （1泊）
3日目
五竜山荘 05:00 - 05:08 遠見尾根分岐 - 05:45 最低コル 05:55 - 07:28 八方尾根分岐 07:38 - 07:40 唐松岳頂上山荘 07:50 - 08:12 唐松岳 08:22 - 09:21 不帰２峰（南峰） - 09:37 不帰2峰（北峰） - 10:37 不帰１峰 10:47 - 11:09 不帰キレット - 13:39 天狗ノ頭 13:49 - 14:06 天狗山荘 （1泊）
4日目
天狗山荘 05:00 - 05:27 鑓温泉分岐 - 06:05 白馬鑓ヶ岳 06:15 - 06:41 杓子沢ノコル - 07:13 杓子岳 07:23 - 08:34 祖母谷分岐 08:44 - 09:04 白馬山荘 - 09:26 白馬岳 09:36 - 10:05 三国境 - 10:48 小蓮華山 10:58 - 11:32 船越ノ頭 - 12:04 蓮華温泉分岐 12:14 - 12:15 白馬大池山荘 - 12:51 白馬乗鞍岳 - 13:38 天狗原 13:48 - 14:39 ビジターセンター - 14:46 栂池自然園駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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