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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 05:00 - 06:15 唐沢のぞき - 08:06 天狗の庭 - 08:29 船窪小屋 - 08:36 七倉岳 - 08:54 七倉乗越 - 09:24 北葛岳 - 09:49 北葛乗越 - 10:59 蓮華岳 - 11:27 針ノ木小屋（針ノ木峠） （1泊）
2日目
針ノ木小屋（針ノ木峠） 03:00 - 03:39 針ノ木岳 - 04:04 スバリ岳 - 05:03 赤沢岳 - 05:31 鳴沢岳 - 05:49 新越山荘 - 06:20 岩小屋沢岳 - 07:00 種池山荘 - 08:02 ケルン - 08:37 柏原新道登山口 - 08:53 扇沢 - 09:45 大沢小屋 - 10:50 ノド - 11:46 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 12:29 蓮華岳 - 13:07 北葛乗越 - 13:48 北葛岳 - 14:05 七倉乗越 - 14:34 七倉岳 - 14:39 船窪小屋 - 14:53 天狗の庭 - 16:07 唐沢のぞき - 16:52 七倉船窪新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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