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| 山行目的 | 山歩き | | 集合場所・時間 | am5時半 JR南武線 平間駅 | 行動予定
（自由記述） | 10月8日(日) 5:30平間駅 -車- 中央道、 - 美濃戸
南沢コースか
行者小屋 - 文三郎尾根 - 赤岳 - 赤岳頂上山荘 - 赤岳展望荘
10月9日(月) 赤岳展望山荘 - 中岳 - 阿弥陀岳 -
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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