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| 行動予定 | 1日目
新地平（雁峠入口） 09:40 - 11:25 亀田林業林道終点 - 12:57 雁峠 - 13:49 笠取山 - 14:00 牛水 - 14:33 黒槐ノコル - 15:27 唐松尾山 - 15:47 西御殿岩分岐 - 16:04 山ノ神土 - 16:21 将監峠 - 16:28 将監小屋 （1泊）
2日目
将監小屋 06:00 - 06:13 将監峠 - 06:16 竜喰山分岐 - 07:42 竜喰山 - 08:49 大常木山 - 09:31 大ダル - 10:21 飛竜権現 - 10:42 飛竜山 - 11:17 北天のタル - 13:29 三条ダルミ - 14:22 避難小屋分岐 - 14:24 雲取山 - 14:25 避難小屋分岐 - 14:41 小雲取山 - 15:05 奥多摩小屋跡 - 15:09 鉢焼場尾根分岐 - 15:37 ブナダワ - 15:59 七ツ石山 - 16:02 七ツ石神社 - 16:23 七ツ石小屋 （1泊）
3日目
七ツ石小屋 06:00 - 06:47 千本ツツジ - 07:41 日蔭名栗山 - 08:07 大クビレ - 08:11 鷹ノ巣避難小屋 - 08:51 水根山 - 09:18 城山 - 10:03 六ツ石山分岐 - 10:41 三ノ木戸分岐 - 10:49 三ノ木戸山分岐 - 12:01 稲荷神社 - 12:11 登山口 - 12:12 林道不老線分岐 - 12:32 羽黒三田神社 - 12:58 奥多摩駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ(着用), ベースレイヤー(着用), ソフトシェル(着用, 春, 秋のみ), ズボン(着用), 靴下(着用), 帽子(着用), 登山靴(着用), ヘルメット, ヘッドランプ, 予備電池, サングラス, 地図, コンパス, 笛, 筆記具, ライター, ナイフ, 保険証, 飲料, ティシュペーパー, ファーストエイドキット（医薬品）, 汗ふきシート, 日焼け止め, テーピングテープ, 補修キット, 替え靴紐, スマホ, 携帯電話（予備）, スマホ電池（ケーブル）, ダウンジャケット, ダウンパンツ, 雨具, スパッツ, 手袋, ストック, ビニール袋, 替え長袖Ｔシャツ, 替え下着, 替え靴下, 歯ブラシ, ザックカバー, タオル, カップ, 箸, スプーン, 水筒, プラティパス水筒, 食糧, 調味料, 非常食, 行動食, コンロ, ガスカートリッジ, コッヘル, 計画書, 本, 財布, シュラフ, テント, テントマット, フットプリント |
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