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| 行動予定 | 1日目
奈良田駐車場バス停 04:00 - 04:04 奈良田湖 - 04:12 笹山ダイレクト尾根取付き - 08:35 水場分岐 08:55 - 15:07 笹山 15:27 - 15:37 笹山北峰 （1泊）
2日目
笹山北峰 04:00 - 05:24 白河内岳 05:34 - 06:12 大籠岳 06:22 - 08:14 広河内岳 08:24 - 08:46 大門沢下降点 08:56 - 11:08 大門沢小屋 11:28 - 13:13 大古森沢出合 - 13:58 大門沢登山道入口 - 14:34 大唐松山登山口 - 14:38 第一発電所 - 15:15 奈良田温泉 - 15:19 奈良田バス停 - 15:25 奈良田湖 - 15:29 奈良田駐車場バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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