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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 06:30 - 06:34 北岳登山口 - 07:14 御池分岐 - 10:03 白根御池小屋 10:23 - 10:47 大樺沢二俣 - 13:34 小太郎尾根分岐 - 14:16 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 05:00 - 05:25 両俣小屋分岐 - 05:54 北岳 06:24 - 06:38 吊尾根分岐 - 07:16 北岳山荘 - 08:05 中白根山 - 09:12 間ノ岳 10:12 - 11:01 中白根山 - 11:31 北岳山荘 - 12:33 吊尾根分岐 - 12:59 北岳 - 13:17 両俣小屋分岐 - 13:30 北岳肩ノ小屋 （1泊）
3日目
北岳肩ノ小屋 07:00 - 07:25 小太郎尾根分岐 - 08:54 白根御池小屋 - 10:34 御池分岐 - 10:58 北岳登山口 - 11:02 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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