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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 09:00 - 09:07 河童橋 - 09:23 岳沢登山口 - 10:14 明神 - 10:19 徳本峠分岐 - 11:09 徳澤園 - 11:12 迂回路分岐 - 11:23 新村橋 - 12:18 横尾山荘 - 13:07 一ノ俣 - 13:14 二ノ俣 - 13:46 槍沢ロッジ （1泊）
2日目
槍沢ロッジ 07:00 - 07:43 ババ平 - 08:15 水俣乗越分岐（大曲） - 09:19 氷河公園分岐 - 10:02 天狗原 - 11:42 氷河公園分岐 - 12:00 南岳 - 12:07 南岳小屋 （1泊）
3日目
南岳小屋 07:00 - 09:00 大キレット - 11:39 北穂高小屋 - 11:41 北穂高岳 - 11:52 南稜分岐 - 12:47 南稜取付 - 13:33 涸沢小屋 - 13:41 涸沢ヒュッテ （1泊）
4日目
涸沢ヒュッテ 07:00 - 08:22 屏風のコル - 10:02 中畠新道分岐 - 10:24 治山道 - 10:45 奥又白谷仮設橋 - 11:02 新村橋 - 11:12 迂回路分岐 - 11:15 徳澤園 - 12:04 徳本峠分岐 - 12:08 明神 - 12:16 明神池 - 13:01 岳沢登山口 - 13:17 河童橋 - 13:24 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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