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| 行動予定 | 1日目
室堂 13:00 - 13:10 みくりが池 - 13:30 雷鳥荘 - 13:46 雷鳥沢野営場 （1泊）
2日目
雷鳥沢野営場 05:00 - 05:04 雷鳥沢 - 05:34 新室堂乗越 - 05:47 室堂乗越 - 07:03 奥大日岳 - 08:11 七福園 - 08:17 中大日岳 - 08:26 大日小屋 - 08:46 大日岳 - 08:59 大日小屋 - 09:15 中大日岳 - 09:20 七福園 - 10:40 奥大日岳 - 11:35 室堂乗越 - 11:50 新室堂乗越 - 12:08 雷鳥沢 - 12:12 雷鳥沢野営場 - 12:39 雷鳥荘 - 13:00 みくりが池 （1泊）
3日目
みくりが池 08:00 - 08:12 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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