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| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 1日目
夜叉神峠 10:30 - 10:37 夜叉神峠小屋 - 12:44 杖立峠 13:04 - 14:52 苺平 15:02 - 15:34 南御室小屋 15:44 - 17:15 薬師岳小屋 （1泊）
2日目
薬師岳小屋 06:30 - 06:50 薬師岳 07:00 - 07:35 観音ケ岳 - 07:58 鳳凰小屋分岐点 08:08 - 08:56 赤抜沢ノ頭 09:06 - 09:14 地蔵岳 09:24 - 10:10 鳳凰小屋 - 10:54 五色ノ滝 11:04 - 12:34 南精進ヶ滝 12:44 - 14:33 青木鉱泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ガスカートリッジ, 食器, ライター, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, ポール |
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