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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:09 河童橋 - 08:34 明神 - 08:41 徳本峠分岐 - 09:46 徳澤園 - 09:50 迂回路分岐 - 10:04 新村橋 - 11:16 横尾山荘 - 12:20 一ノ俣 - 12:29 二ノ俣 - 13:11 槍沢ロッジ （1泊）
2日目
槍沢ロッジ 04:30 - 05:26 ババ平 - 06:08 水俣乗越分岐（大曲） - 07:31 氷河公園分岐 - 09:01 ヒュッテ大槍分岐 - 10:00 殺生ヒュッテ分岐 - 11:04 槍ヶ岳山荘 12:04 - 12:38 槍ヶ岳 - 12:59 槍ヶ岳山荘 - 13:15 飛騨乗越 - 13:42 大喰岳 - 14:18 中岳 - 15:06 氷河公園分岐 - 15:29 南岳 - 15:38 南岳小屋 （1泊）
3日目
南岳小屋 05:30 - 08:06 大キレット - 11:33 北穂高小屋 12:33 - 12:36 北穂高岳 - 12:50 南稜分岐 - 14:02 南稜取付 - 15:02 涸沢小屋 （1泊）
4日目
涸沢小屋 05:00 - 05:43 Sガレ - 06:03 ソーダラップ - 06:39 本谷橋 - 07:52 横尾山荘 - 09:02 新村橋 - 09:15 迂回路分岐 - 09:19 徳澤園 - 10:23 徳本峠分岐 - 10:28 明神 - 11:53 河童橋 - 12:02 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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