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| 行動予定 | 谷川岳ベースプラザ 09:00 - 09:03 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 09:20 西黒尾根入口 - 11:49 ラクダのコル 11:59 - 13:29 トマノ耳 - 13:42 オキノ耳 - 13:54 トマノ耳 - 14:00 肩ノ小屋 14:30 - 14:54 天狗の溜り場 - 15:19 熊穴沢避難小屋 - 15:43 田尻尾根分岐 - 15:52 天神平駅
| | 食事 | 食事1食分,行動食1食分,水2L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, 調理器具, 水, 浄水器, 食事, 行動食, 雨具, ファーストエイドキット, ヘッドライト, 熊よけ鈴 |
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