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| 行動予定 | 桜坂駐車場 06:00 - 07:30 五合目 - 08:21 六合目 - 10:17 ニセ巻機山 - 10:25 巻機山避難小屋 - 10:57 井戸尾根分岐 - 11:07 巻機山 - 11:26 牛ケ岳 - 11:45 巻機山 - 11:53 井戸尾根分岐 - 12:12 巻機山避難小屋 - 12:26 ニセ巻機山 - 13:32 六合目 - 14:01 五合目 - 14:52 桜坂駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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