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| 行動予定 | 1日目
駐車場 06:00 - 06:08 古寺鉱泉 - 08:38 一服清水 - 08:43 日暮沢分岐 - 10:32 古寺山 - 12:32 銀玉水 - 13:20 大朝日小屋 - 13:47 大朝日岳 - 14:01 大朝日小屋 （1泊）
2日目
大朝日小屋 06:00 - 06:29 銀玉水 - 07:55 小朝日岳 - 09:21 鳥原山 - 09:35 ぶな峠分岐 - 10:40 畑場峰 - 12:03 古寺鉱泉 - 12:10 駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ | | 共同装備品 | 調理用食材, 調味料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具 |
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