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| 行動予定 | スタート地点 08:00 - 09:59 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | タオル帽, インナー半袖, アウター, 防寒具, パンツ, スパッツ, ソックス, 手袋, 登山靴（赤）, 雨具（青）, 雨具（パンツ）, ザック（３５L）, ナイフ, ピンチパック, 予備靴紐, ヘッデン, ツェルト, 水筒, トイペ, ストック, スマホ, 現金行動食, 非常食, プラティパス２L | | 共同装備品 | 温泉セット, 着替え（下着類） |
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