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| 行動予定 | 上日川峠 09:00 - 09:37 福ちゃん荘 - 11:04 雷岩 - 11:14 大菩薩嶺 - 11:22 雷岩 - 11:40 賽の河原 - 11:58 大菩薩峠 - 12:33 石丸峠 - 12:44 石丸峠 - 13:36 石丸峠入口 - 14:15 上日川峠
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, ストック, ナイフ, ポール, テント, シェラフ |
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