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| 山行目的 | OMM予行練習 | | 行動予定 | 1日目
北御所登山口入口バス停 05:40 - 06:52 蛇腹沢登山口 - 07:52 清水平 - 08:26 うどんや峠 - 10:26 駒飼ノ池 - 10:56 乗越浄土 - 11:20 千畳敷 11:50 - 12:24 極楽平 - 12:31 サギダル尾根ノ頭 - 12:58 宝剣岳 - 13:08 宝剣山荘 - 13:19 中岳 - 13:25 頂上山荘 13:55 - 14:11 木曽駒ヶ岳 - 14:17 木曽小屋 - 14:31 玉ノ窪山荘 - 15:29 木曽駒七合目避難小屋 - 16:23 駒石 - 16:28 麦草岳 - 17:16 牙岩 - 18:03 木曽前岳 - 18:10 玉ノ窪山荘 - 18:36 木曽小屋 - 18:45 頂上山荘 （1泊）
2日目
頂上山荘 06:00 - 06:10 中岳 - 06:17 宝剣山荘 - 06:35 宝剣岳 - 07:00 極楽平 - 07:48 濁沢大峰 - 08:40 檜尾岳 - 10:06 熊沢岳 (2771m) - 10:13 熊沢岳最高点 - 11:17 東川岳 - 11:34 木曽殿越（木曽殿山荘） - 12:47 空木岳 13:17 - 13:23 空木駒峰ヒュッテ - 13:41 駒石 - 14:19 ヨナ沢ノ頭 - 15:12 マセナギ - 15:38 池山小屋 - 15:51 池山 - 16:19 タカウチ場 - 16:47 林道終点 - 17:31 駒ヶ根高原スキー場駐車場 - 17:34 空木岳登山口入口 - 17:42 菅ノ台バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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