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| 行動予定 | ぐりーんひるバス停 04:00 - 04:35 利尻富士温泉 - 04:49 甘露泉水ハイキングコース入口 - 05:25 鴛泊登山口 - 05:44 ポン山分岐 - 06:12 ４合目 - 07:36 六合目 - 08:52 第二見晴台 - 09:13 長官山 - 09:27 利尻岳避難小屋 - 10:47 沓形分岐 - 11:08 利尻山 - 11:20 沓形分岐 - 12:04 利尻岳避難小屋 - 12:15 長官山 - 12:26 第二見晴台 - 13:08 六合目 - 13:56 ４合目 - 14:15 ポン山分岐 - 14:51 甘露泉水ハイキングコース入口 - 15:03 利尻富士温泉
| | 食事 | ２リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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