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| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 1日目
室堂 08:00 - 08:07 みくりが池 - 08:21 雷鳥荘 - 08:32 雷鳥沢野営場 - 08:37 砂走り分岐 - 10:09 真砂岳 - 10:45 別山南峰 - 11:17 剱沢キャンプ場 - 11:33 剣山荘 （1泊）
2日目
剣山荘 05:00 - 05:22 一服剱 - 06:04 前剱 - 06:46 平蔵のコル - 07:12 剱岳 - 08:12 長次郎のコル - 09:12 剱岳 - 09:27 平蔵のコル - 10:09 前剱 - 10:44 一服剱 - 10:57 剣山荘 - 11:48 剱御前小舎 - 12:32 雷鳥沢 - 12:35 雷鳥沢野営場 - 12:54 雷鳥荘 - 13:09 みくりが池 - 13:17 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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