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| 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 11:00 - 11:43 弁天岩 - 13:26 易老渡 13:36 - 14:15 聖光小屋 （1泊）
2日目
聖光小屋 06:00 - 07:04 西沢渡 - 09:33 大木広場 09:43 - 10:31 苔平 - 12:00 薊畑 - 12:19 聖平小屋 （1泊）
3日目
聖平小屋 06:00 - 06:33 薊畑 - 07:40 小聖岳 07:50 - 09:09 前聖岳 - 09:22 奥聖岳 09:42 - 09:57 前聖岳 - 10:41 小聖岳 10:51 - 11:32 薊畑 - 11:51 聖平小屋 （1泊）
4日目
聖平小屋 06:00 - 07:15 岩頭 07:25 - 08:44 上河内岳 08:54 - 09:19 竹内門 - 10:11 茶臼小屋 （1泊）
5日目
茶臼小屋 06:00 - 06:44 茶臼岳 06:54 - 07:08 仁田池 - 07:29 希望峰 - 07:51 コル - 08:34 易老岳 08:44 - 09:00 三角点 - 10:34 面平 10:44 - 11:58 易老渡 - 13:32 弁天岩 - 14:08 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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