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| 山行目的 | 北穂高小屋に泊まる | | 集合場所・時間 | バスターミナル7:00に4人集合、涸沢ヒュッテへ。
ムコヤマ＋セキネは横尾山荘泊。 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:30 - 07:37 河童橋 - 07:54 ウエンストン碑 08:14 - 08:42 岳沢登山口 - 09:27 明神池 - 09:35 明神 09:45 - 09:50 徳本峠分岐 - 10:40 徳澤園 10:50 - 10:53 迂回路分岐 - 11:04 新村橋 - 11:59 横尾山荘 12:29 - 13:33 本谷橋 13:43 - 14:32 ソーダラップ - 14:56 Sガレ 15:06 - 15:59 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 07:00 - 07:12 涸沢小屋 07:22 - 08:45 南稜取付 08:55 - 10:35 南稜分岐 10:45 - 10:59 北穂高岳 11:19 - 11:20 北穂高小屋 （1泊）
3日目
北穂高小屋 06:30 - 06:32 北穂高岳 06:42 - 06:53 南稜分岐 - 07:48 南稜取付 - 08:34 涸沢小屋 08:54 - 09:27 Sガレ - 09:42 ソーダラップ - 10:10 本谷橋 10:20 - 11:16 横尾山荘 11:26 - 12:20 新村橋 - 12:30 迂回路分岐 - 12:33 徳澤園 13:03 - 13:52 徳本峠分岐 - 13:56 明神 14:06 - 14:57 岳沢登山口 15:07 - 15:35 ウエンストン碑 （1泊）
4日目
ウエンストン碑 09:00 - 09:17 河童橋 - 09:24 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 1日目、バスターミナルで4人集合、涸沢ヒュッテ泊。
ムコヤマ＋セキネは横尾山荘泊。
2日目、北穂高小屋で6人合流。
3日目、6人で下山。上高地活動ステーション泊。
4日目、朝解散。 | | 緊急時の対応・ルート | 引き返す。 | | 注意箇所・注意点 | 北穂高岳南稜ルート | | 食事 | 水、行動食は各自。食事は小屋。 | | その他 | 関西から3人、あかんだな駐車場に1台。
関東から2人、沢渡駐車場に1台。
ひとりは東京往復バス。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具、ヘッデン、行動食、水、防寒着 | | 共同装備品 | エマージェンシーキット |
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