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| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 河童橋 | | 行動予定 | 1日目
河童橋 05:40 - 05:56 岳沢登山口 - 06:46 風穴 - 08:35 岳沢小屋 - 09:45 カモシカの立場 - 11:15 紀美子平 - 12:49 南稜ノ頭 - 13:04 奥穂高岳 - 13:34 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 05:15 - 05:47 涸沢岳 - 06:33 最低コル - 07:56 南稜分岐 - 08:10 北穂高岳 - 08:11 北穂高小屋 - 10:16 大キレット - 11:56 南岳小屋 - 12:09 南岳 - 12:21 氷河公園分岐 - 13:08 中岳 - 13:38 大喰岳 - 13:50 飛騨乗越 - 14:09 槍ヶ岳山荘 - 14:35 槍ヶ岳 - 14:51 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 05:30 - 06:19 千丈沢乗越 - 06:39 千丈沢乗越分岐 - 07:51 奥丸山分岐 - 07:52 槍平小屋 - 08:24 滝谷出合 - 09:16 涸沢岳西尾根取付 - 09:20 白出沢出合 - 10:09 穂高平小屋 - 11:07 林道ゲート - 11:14 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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