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| 行動予定 | 1日目
畑薙第一ダム 07:00 - 08:17 畑薙大吊橋 - 08:55 青薙山登山口 - 12:53 聖沢登山口 - 13:34 牛首峠 - 13:39 椹島 13:49 - 13:55 滝見橋 - 13:59 笊ヶ岳登山口 - 14:49 鉄塔 - 16:01 小石下 - 17:18 清水平 - 17:58 蕨段 - 19:15 駒鳥池 - 19:56 千枚小屋 （1泊）
2日目
千枚小屋 03:00 - 03:56 千枚岳 - 04:38 丸山 - 05:05 悪沢岳 05:15 - 06:12 荒川中岳避難小屋 - 06:17 中岳 - 07:10 荒川小屋 - 07:43 大聖寺平 - 09:25 赤石岳 09:35 - 11:14 富士見平 - 11:37 赤石小屋 - 13:16 樺段 - 14:23 椹島 - 14:31 牛首峠 - 15:10 聖沢登山口 - 18:51 青薙山登山口 - 19:30 畑薙大吊橋 - 20:48 畑薙第一ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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