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| 行動予定 | 1日目
御池 05:00 - 05:03 御池登山口 - 05:38 上田代 - 06:14 天神田代 - 06:59 兎田代分岐 - 07:32 展望台 - 08:13 平滑ノ滝展望台 - 08:34 赤田代 - 08:45 東電分岐 - 09:03 東電小屋 - 09:19 ヨッピ吊橋 - 09:52 牛首分岐 - 10:25 山ノ鼻 （1泊）
2日目
山ノ鼻 05:00 - 08:04 至仏山 - 08:28 小至仏山 - 08:44 オヤマ沢田代 - 09:03 原見岩 - 09:55 鳩待峠 - 10:51 山ノ鼻 - 11:24 牛首分岐 - 11:53 竜宮十字路 - 11:55 龍宮小屋 - 12:19 見晴 （1泊）
3日目
見晴 08:00 - 08:13 東電分岐 - 08:25 赤田代 - 09:10 兎田代分岐 - 10:04 天神田代 - 10:42 上田代 - 11:08 御池登山口 - 11:11 御池
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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