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| 行動予定 | 1日目
元橋駐車場 07:00 - 07:23 浅貝川鉄橋 - 08:34 林道ゲート - 08:52 赤湯林道終点 - 08:57 釜段ノ滝 - 09:45 見返り松 - 10:13 赤湯温泉 10:43 - 11:04 赤倉山東尾根登山口 - 12:19 フクベノ平 - 13:19 深穴岩 - 14:02 頂上台地 - 14:20 苗場山 14:50 - 14:51 苗場山自然体験交流センター - 15:04 苗場山神社 - 15:16 龍ノ峰 - 15:39 頂上台地 - 16:29 赤倉山 - 17:45 赤倉山東尾根登山口 - 17:58 赤湯温泉 （1泊）
2日目
赤湯温泉 08:00 - 08:39 見返り松 - 09:11 釜段ノ滝 - 09:16 赤湯林道終点 - 09:31 林道ゲート - 10:37 浅貝川鉄橋 - 11:09 元橋駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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