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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:00 - 06:18 笠新道入口 - 06:32 ワサビ平小屋 - 06:55 小池新道登山口 - 07:47 秩父沢出合 - 09:02 シシウドヶ原 - 09:45 鏡平山荘 10:05 - 11:05 鏡平分岐 - 11:55 双六小屋 12:55 - 14:03 双六岳 14:23 - 15:03 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 03:00 - 03:51 鏡平分岐 - 04:55 大ノマ岳 - 06:34 抜戸岳分岐 - 06:38 笠新道分岐 - 07:42 笠ヶ岳山荘 08:12 - 08:30 笠ケ岳 08:50 - 09:00 笠ヶ岳山荘 - 10:01 笠新道分岐 - 14:03 笠新道入口 - 15:08 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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