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| 山行目的 | ピークハント | | 行動予定 | 尾白川渓谷駐車場 07:00 - 07:07 日向山登山口 - 08:25 矢立石 - 10:29 日向山三角点 - 10:34 日向山 - 10:39 日向山三角点 - 11:48 矢立石 - 12:32 日向山登山口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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