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| 山行目的 | 健康維持 | | 行動予定 | 駐車場 07:00 - 07:05 古寺鉱泉 - 08:37 一服清水 - 08:40 日暮沢分岐 - 09:47 古寺山 - 10:27 小朝日岳 10:37 - 11:29 銀玉水 - 11:59 大朝日小屋 - 12:16 大朝日岳 12:26 - 12:35 大朝日小屋 - 12:53 銀玉水 - 13:55 古寺山 - 14:34 日暮沢分岐 - 14:37 一服清水 - 15:31 古寺鉱泉 - 15:35 駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 雨具, 行動食, 地図（地形図）, 計画書, 保険証, スマホ, スマホ用充電器, 時計, サングラス, カメラ, ジェットボイルスタッシュ､ヘッドライト､応急処置セット, Helinoxチェアゼロ, ダイソーカメラ用三脚, モンベルＬＷトレールチェア33, sea to summit Xカップ |
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