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| 山行目的 | 久々に那須を歩く | | 行動予定 | 山麓駅 07:00 - 07:31 峠の茶屋 - 08:48 峰の茶屋跡避難小屋 - 09:41 朝日の肩 - 09:55 朝日岳 - 10:03 朝日の肩 - 10:41 峰の茶屋跡避難小屋 - 11:41 茶臼岳 - 12:20 山頂駅
| | 緊急時の対応・ルート | 強風予報ならやめる。引き返す。
最上駐車場に停められたときは、ロープウェイを使わない。
朝日岳または茶臼岳いずれかをやめる。 | | 注意箇所・注意点 | 峠の茶屋から朝日岳方面は、岩岩あり。注意。 | | 食事 | 各自準備 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 雨具, 日よけ帽子, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, スマホ, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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