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| 山行目的 | 日本百名山の浅間山 認定トライ | | 集合場所・時間 | 前夜宿泊は 北中込駅近くの佐久ー一萬里温泉 | | 行動予定 | 車坂峠 09:50 - 10:11 車坂山 - 11:36 トーミの頭 11:46 - 12:05 黒斑山 12:25 - 12:48 蛇骨岳 13:18 - 13:32 仙人岳 - 13:56 鋸岳 14:06 - 14:14 Ｊバンド 14:24 - 14:44 前掛山登山口 - 14:58 湯ノ平口 15:08 - 16:21 トーミの頭 - 17:20 車坂山 - 17:33 車坂峠
| 行動予定
（自由記述） | 高崎駅でレンタカーを返却して、新幹線で帰京 | | 食事 | アルファ米持参、水は２Lの予定、思いテント装備はレンタカーにおいて行く |
氏名 /
役割
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, ヘルメット, クマ鈴 |
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