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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 07:12 明神 07:22 - 07:27 徳本峠分岐 - 08:17 徳澤園 08:37 - 08:40 迂回路分岐 - 08:51 新村橋 - 09:10 奥又白谷仮設橋 - 09:39 横尾山荘 09:49 - 10:53 本谷橋 11:03 - 11:52 ソーダラップ - 12:16 Sガレ 12:26 - 13:19 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 04:30 - 04:42 涸沢小屋 - 05:25 パノラマコース分岐 05:35 - 07:11 穂高岳山荘 07:21 - 08:11 奥穂高岳 08:21 - 08:51 穂高岳山荘 - 09:23 涸沢岳 09:33 - 09:53 穂高岳山荘 - 10:45 パノラマコース分岐 10:55 - 11:18 涸沢小屋 - 11:26 涸沢ヒュッテ - 11:56 Sガレ - 12:11 ソーダラップ - 12:39 本谷橋 12:49 - 13:45 横尾山荘 13:55 - 14:22 奥又白谷仮設橋 - 14:39 新村橋 - 14:49 迂回路分岐 - 14:52 徳澤園 （1泊）
3日目
徳澤園 06:00 - 06:49 徳本峠分岐 - 06:53 明神 07:03 - 08:08 河童橋 - 08:15 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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