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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 鈴鹿スカイライン 06:00 - 06:44 沢谷峠 - 06:52 いっぷく峠 - 08:26 三人山 - 09:49 東雨乞岳 - 10:02 雨乞岳 - 10:14 東雨乞岳 - 10:38 クラ谷下降点 - 10:48 七人山 - 10:54 クラ谷下降点 - 11:37 コクイ谷分岐 - 11:51 沢谷峠 - 12:23 鈴鹿スカイライン
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, ポール, 携帯トイレ |
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