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| 行動予定 | 1日目
ブナの駅 10:00 - 10:28 ぶなの駅分岐 - 11:10 三本ぶな分岐 - 11:40 前森山 - 12:26 西森山分岐 - 12:33 西森山 - 12:37 西森山分岐 - 13:18 屋棟岳分岐 - 13:43 大黒森 - 14:03 恵比須森 - 14:13 恵比寿森分岐 - 14:27 茶臼山避難小屋 - 14:47 黒谷地湿原 - 15:10 安比岳分岐 - 15:20 源太森 - 15:35 陵雲避難小屋 - 15:40 ガマ沼 - 15:46 八幡平 - 16:03 八幡平レストハウス - 16:17 裏岩手連峰登山口 - 16:31 畚岳分岐 - 16:41 畚岳 - 16:47 畚岳分岐 - 17:25 諸桧岳 - 17:49 前諸桧 - 18:20 瞼岨森 - 18:46 大深山荘 - 19:12 大深岳 - 19:20 八瀬森分岐 - 20:03 小畚山 - 20:24 三ツ沼 - 20:42 三ツ石山 - 21:02 三ツ石避難小屋 （1泊）
2日目
三ツ石避難小屋 08:00 - 08:28 大松倉山 - 09:14 網張コース分岐 - 09:28 犬倉山 - 10:17 姥倉山分岐 - 10:43 黒倉山 - 10:54 切通 - 11:06 大地獄分岐 - 12:36 不動平避難小屋 - 13:15 岩手山（薬師岳） - 13:41 平笠不動避難小屋 - 14:14 ツルハシ分れ - 14:51 第2噴出口跡 - 15:52 焼走り登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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