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| 集合場所・時間 | 御池川・小又谷出合手前の左岸（林道左手）の駐車スペース。 | 行動予定
（自由記述） | 君ヶ畑登山者用駐車場 05:35 - 05:45 T字尾根登山口 - 06:20 Ｔ字尾根 P878 - 06:37 Ｔ字尾根中心点 P918 06:47 - 07:06 Ｔ字尾根最高点 - 07:10 T字尾根のコル - 07:42 T字尾根・下降点 - 07:50 青のドリーネ - 08:02 幸助の池 - 08:06 ボタンブチ 08:16 - 08:36 御池岳 08:40 - 09:27 鈴北岳 09:37 - 11:18 土倉岳・下降点 - 11:37 土倉岳 11:58 - 13:03 ノタノ坂 - 13:33 君ヶ畑登山者用駐車場
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ヘッドライト, コンパス, ホイッスル, GPS, 地図, 携帯電話, 飲料, 食事, 行動食, 非常食, ツエルト, レインウェア, ファーストエイドセット, 防寒着 |
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